Imperfezioni cutanee dell'adolescenza, rimedi naturali

L’adolescenza è il periodo della costruzione della propria identità, dei grandi mutamenti psicoemotivi e fondamentalmente ormonali, in particolare per le giovani donne. Raramente ci si trova a proprio agio con il proprio corpo, si dà la caccia ai difetti, in particolare del volto.

Usare i prodotti specifici può essere fattivamente di sollievo, sia sul piano fisico che sul piano emotivo. Il vantaggio di preparare in casa ciò che serve è che i prodotti saranno sempre freschissimi, privi di conservanti, ed olfattivamente gradevoli.

Acne: tipica imperfezione dell'adolescenza

La manifestazione dell’acne è determinata da molti fattori, alimentazione, inquinamento, sbalzi ormonali ed equilibrio psicologico. In ogni caso ,quando si manifesta, rende l’adolescente ancora più insicuro, a disagio, spesso con un sentimento di sporcizia. E’ utile quindi agire su diversi piani, in primis una corretta alimentazione, accompagnata da interventi rivolti a migliorare l’equilibrio psicofisico.

La pelle va mantenuta pulita e purificata, con interventi delicati, ma capaci di contenere la proliferazione di streptococchi. Assolutamente proibito “torturare” la pelle, schiacciando i brufoli senza aver previamente deterso e pulito profondamente le mani e la zona da trattare. Si può, quando il brufolo è davvero maturo, aiutarlo con un ago sterile, e poi con leggere pressioni, eliminarlo.

Oli essenziali per uso topico da usare durante l'adolescenza 

Olio essenziali utili a uso  topico da utilizzare sempre diluiti in un olio vettore o un prodotto base sono:

Olio essenziale di albero del tè o tea-tree (Melaleuca alternifolia). Purificante

Olio essenziale di camomilla romana (Anthemis nobilis). Calmante e armonizzante.

Olio essenziale di salvia sclarea (Salvia sclarea), da usare preferibilmente nei prodotti che applicheremo durante la notte.

Olio essenziale di lavanda vera (Lavandula officinalis), stimola la produzione di nuove cellule epiteliali.

Olio essenziale di carota (Daucus carota). Rigenerante dell’epidermide.

Massaggio Aromaterapico purificante

Un'attività benefica e utile per la cura e il benessere della pelle durante l'adolescenza è farsi fare un massaggio su tutto il corpo da un aromaterapeuta esperto, che andrà a stimolare l’eliminazione delle tossine. Ci sono molti oli essenziali a disposizione, personalmente consiglio l'olio essenziale di rosmarino chemotipo verbenone (Rosmarinus officinalis ct. verbenone). Rigenerante e regolatore.

Preparare la pelle alla notte per un risveglio splendente

Molto importante è preparare la pelle per la notte, meglio pulirla con un olio vegetale, anziché con acqua e sapone, che andrebbero a stimolare le ghiandole sebacee. Si può usare un olio vegetale pressato a freddo, ottimo l'olio di jojoba, che è anche un regolatore sebaceo. Spruzzare poi la pelle con un idrolato, ottima l'acqua aromatica di lavanda, e togliere delicatamente gli eccessi con un panno di lino.

Si possono preparare delle semplici maschere con l’argilla. Qualche cucchiaio di argilla, a cui aggiungere acqua (meglio un infuso, per esempio camomilla) fino alla consistenza desiderata e 5 gocce di oli essenziali. Applicare con un pennello e dopo 10/15 minuti, risciacquare, con acqua purificata, meglio ancora con un idrolato.

Ricetta tratta da Profumi Celestiali di Susanne Fischer-Rizzi 3 cucchiai di argilla, 1 goccia di olio essenziale di cipresso (Cupressus sempervirens), astringente 1 goccia di olio essenziale di bergamotto (Citrus bergamia) non usarlo in estate in quanto fotosensibilizzante, 2 goccia di olio essenziale camomilla blu (Matricaria recutita), ricca in camazulene.

Aromaterapia per sollevare e equilibrare l'umore

Tutti gli oli essenziali estratti dagli agrumi e messi nel diffusore, o inalati a secco oppure gli oli essenziali di mirto (Myrtus communis) eucalipto radiata (Eucaliptus radiata) neroli (Citrus aurantium var. amara) sono utili a favorire il buonumore e rasserenare.

Un olio essenziale utile sul piano energetico è l' eucalipto citrato (Eucaliptus var. citriodora) Mettere una o due gocce su un batuffolo di cotone, e porlo davanti alla gola. In questo modo si attiva il Chakra della gola che, fra le varie funzioni, ha quella di regolare l’equilibrio dell’epidermide.

Oli essenziali per il benessere dei capelli durante l'adolescenza

Molto spesso, l’eccesso di produzione sebacea si riflette anche sui capelli. E’ utile, prima di fare lo shampoo, fare un massaggio con un olio vegetale, per esempio cocco o ricino, o una miscela, a cui aggiungere, ogni 30 ml , complessivamente 8 gocce di olio essenziale di ylang-ylang (Cananga odorosa) e olio essenziale di Cedro legno (Cedrus atlantica) . In alternativa, si possono fare ogni tanto anche degli impacchi di gel di Aloe vera, che fra le varie virtù è anche seboregolatrice.

Carla Ribechini 

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sono Lady FLORA, la fanciulla che versa i profumi, dea della cosmesi naturale, che con passione, cura e concentrazione miscelo tra loro i preziosi oli essenziali. Sono la redattrice degli articoli di questo blog, che scrivo con amore e dedizione con lo scopo di diffondere la cultura dell'Aromaterapia e dell'uso di prodotti naturali per la cura e il benessere della persona, fisico, emotivo e mentale. Ti ringrazio per l'attenzione che dedichi alle mie pagine, se vuoi puoi scrivermi a ladyflora@flora.bio, sarò felice di risponderti. 

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