La Salvia sclarea è una pianta aromatica molto preziosa, apprezzata da secoli, anche se oggi meno conosciuta. Una leggenda narra che Giove, il Re degli dei, fu allattato da una capra accanto a un cespuglio di Salvia sclarea. Il profumo di questa meravigliosa erba aromatica trasmise così al latte di capra un potere divino.
L'olio essenziale di salvia sclarea per rigenerare la voglia di vivere
L'olio essenziale di salvia sclarea viene estratto per distillazione in corrente di vapore, vaporizzato nell’aria o inalato è un tonico nervoso indicato per la fatica mentale e si è rivelato di grande aiuto in caso di stress, affaticamento nervoso, malinconia, regalando un senso di benessere e rilassatezza vigile. L'olio essenziale di Salvia sclarea calma l’emotività, orienta il pensiero, tiene sotto controllo le fobie, immergendo la persona in una serenità fattiva. Sembra che l'aroma caldo, legnoso e dolce sia ottimo per migliorare la qualità del sonno ma soprattutto per rilasciare le tensioni durante i sogni. Grazie alle proprietà calmanti e rasserenanti attribuite al suo aroma, la salvia sclarea è uno degli oli essenziali più impiegati in Aromaterapia: è un olio essenziale che rilassa e dona fiducia, aiuta a superare le difficoltà facilitando la capacità di ponderare le giuste decisioni da prendere. Allo stesso tempo favorisce il distacco emotivo dai problemi materiali.
4 miscele a base di olio essenziale di salvia sclarea per il nostro benessere
Miscela del sogno rivelatore
Per favorire il sonno, contrastare gli incubi e agitazione sono sufficienti poche gocce sul cuscino: 3 gocce di olio essenziale di Salvia sclarea, 3 gocce di olio essenziale di Neroli, 6 gocce di olio essenziale di Sandalo. Possiamo diffondere la miscela nella camera da letto o aggiungerla a un cucchiaino di miele e versarla nella vasca da bagno.
Le due miscele seguenti, vaporizzate in casa o nell’ambiente di lavoro, permettono di tonificare e rilassare, pur mantenendo la giusta concentrazione e risollevare l’umore.
Miscela esotica tonificante
3 gocce di olio essenziale di Salvia sclarea, 2 gocce di olio essenziale di Ylang-ylang, 3 gocce di olio essenziale di Bergamotto, 2 gocce di olio essenziale di Legno di cedro.
Miscela balsamica rilassante
3 gocce di olio essenziale di Salvia sclarea, 3 gocce di olio essenziale di Basilico, 5 gocce di olio ssenziale di Lavanda officinale o ibrida, 2 gocce di olio essenziale di Palmarosa.
Miscela rasserenante
Quando ci sentiamo un po’ giù, quando la giornata è andata un po’ storta o qualcosa a cui teniamo non ha trovato il giusto incastro, vaporizziamo nell’aria questa miscela. Possiamo anche versarne alcune gocce in un fazzoletto di cotone e respirare frequentemente.
2 gocce di olio essenziale di Salvia sclarea, 2 gocce di olio essenziale di Camomilla romana, 2 gocce di olio essenziale di Bergamotto, 1 goccia di olio essenziale di Patchouli.
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