La prenatalità è il periodo in cui si prende coscienza del fatto che siamo pronti, che abbiamo il coraggio di fare un figlio. È quel periodo che precede il concepimento, la gravidanza e la maternità, dove ci prepariamo fisicamente e mentalmente all’arrivo di una nuova vita.
Il futuro del mondo dipende anche da come facciamo nascere i nostri figli. Questo significa che quando decidiamo di essere pronti al concepimento, siamo consapevoli del fatto che questa scelta stravolgerà la nostra vita, implicando cambiamenti, scelte, rinunce e piacevoli novità.
Il concepimento
Concepire un figlio in un clima di amore e salute è il primo passo per affrontare serenamente la gravidanza. Ogni cellula possiede determinate caratteristiche che moltiplicandosi, trasmette alle nuove cellule. Se durante la nostra fase prenatale, quando pensiamo di avere un figlio, coltiviamo dentro di noi il sentimento di amore verso la creatura che porteremo in grembo, questa verrà concepita in un clima di amore. L’amore è forza necessaria per far crescere un figlio ed affrontare una piacevole gravidanza. Oltre a questo sentimento basilare, dobbiamo valutare il nostro stato di salute, la stabilità del nostro rapporto affettivo e le reali disponibilità economiche. E’ vero anche che non sempre è possibile prevedere e calcolare, bisogna anche essere pronti ad affrontare “l’imprevisto”.
La gravidanza
La gravidanza rappresenta quel periodo di nove mesi durante il quale la madre entra in stretto, diretto e costante contatto con la creatura che porta in grembo. Inizia il così chiamato bonding (rapporto profondo e duraturo che si instaura fra genitore e figlio) un processo delicato, la cui efficacia può variare a seconda delle modalità con cui avviene e che costituisce le basi della genitorialità. E’ per questo che è importante comunicare con il nostro bambino sin quando è nella pancia attraverso carezze, conversazioni, ascoltando musica, tenendo presente che tutto ciò che ci circonda comunica con noi e con il nostro bambino, influenzandolo.
Il parto
Prima di arrivare al parto si consiglia di seguire un corso preparto così da poter affrontare l’esperienza in modo più consapevole. E’ molto importante che durante la gravidanza si venga istruite di tutto quanto è necessario fare e sapere prima di affrontare il parto. Soprattutto è fondamentale imparare a rilassarsi attraverso la respirazione e a gestire il dolore delle doglie. Una volta nato, il bambino andrebbe subito dato alla mamma, quale rito di benvenuto e accoglienza, contatto diretto, pelle a pelle.
Prenatalità consapevole, per una società migliore
Sarebbe bene che tutti i genitori sapessero quanto bene si può fare, per il proprio bambino, fin dal concepimento e durante tutto il percorso di nascita. Una gravidanza improntata all’amore rappresenta uno straordinario strumento di prevenzione non solo contro la malattia, ma anche contro la violenza, la criminalità tutto ciò che attualmente turba così tanto questo mondo.
L’articolo è tratto dall’Aromatario, per leggerlo tutto clicca qui>>
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