L'olio di avocado (Persea americana Mill.) è un olio vegetale estratto dalla polpa dell'omonimo frutto, particolarmente indicato da usare puro o in sinergia con gli oli essenziali per il benessere di pelle e capelli.
Gli Aztechi lo chiamavano ahuacalt, termine che gli spagnoli trasformarono in ahuacate e poi in aguacate, e che mutò alla fine in avocado. I primi esploratori spagnoli trovarono questo frutto coltivato soltanto nelle regioni che si estendono dal Messico al Perù, ma oggi l’area produttiva si è allargata moltissimo, raggiungendo gli Stati Uniti, la Repubblica Dominicana, il Brasile, la Colombia e anche i paesi più caldi del bacino Mediterraneo. L’avocado è una pianta arborea ad alto fusto, sempreverde, che può raggiungere i 20 metri d’altezza. I frutti sono delle drupe, con forma simile ad una pera, che differiscono per dimensione e forma a seconda della varietà. La buccia dell'avocado ha una colorazione che può variare moltissimo, andando dal verde scuro al violaceo; la polpa è ricca di grassi, compatta, particolarmente dolce, con una spiccata colorazione giallastra che può in alcuni casi tendere al verde; il seme è voluminoso e legnoso. L’avocado è un frutto curioso: si consideri che un quarto del suo peso è costituito dal seme!
L’olio di avocado viene estratto dalla polpa e ottenuto per spremitura a freddo dei suoi frutti. Utilizzato come cosmetico, viene assorbito facilmente dalla pelle grazie all’elevato contenuto di acido palmitoleico, un acido grasso che è relativamente raro negli oli vegetali. Sulla pelle ha un effetto addolcente, emolliente, riepitelizzante, anti-età e restitutivo. L’olio di avocado è inoltre ottimo per contrastare la perdita di tono nelle pelli molto senescenti e per lenire le smagliature. In Ayurveda, l’olio di avocado è un riequilibrante della pelle VATA (pelle secca, sottile, rugosa, fredda, screpolata). Attenzione: per la sua caratteristica composizione, l’olio di avocado è sconsigliato su pelli molto sensibili.
L’olio di avocado appartiene alla categoria degli oli vegetali, caratterizzati da essere costituiti essenzialmente da acidi grassi, composti biologicamente compatibili con la pelle: gli oli vegetali infatti, ne evitano la desquamazione e l’essiccazione in quanto agiscono rafforzando la barriera lipidica protettiva, evitando la dispersione dell’umidità, mantenendone così tono ed elasticità.
L’olio vegetale di avocado è considerato un ottimo olio vettore per gli oli essenziali: infatti, miscelando olio vegetale e oli essenziali, è possibile ottenere preparati specifici per massaggio o per trattamenti viso e corpo. Il dosaggio standard consigliato prevede l’aggiunta di 20-40 gocce di oli essenziali in 100 ml di olio base: quello che si ottiene da questa miscelazione è un prodotto eccezionale, caratterizzato da un’azione idratante diretta, grazie all’apporto di tutte le sostanze attive degli oli grassi ed un’azione indiretta, che impedisce al tessuto di perdere acqua, tramite l’azione bio-attivante degli oli essenziali che va ad agire dall’interno sulla funzionalità naturale della pelle.
Di seguito, alcuni piccoli consigli per creare oli personalizzati con olio vegetale di avocado, base ideale per chi ha pelli molto secche, disidratate e senescenti.
1° opzione _ 50 ml di olio di avocado miscelato con 4 gocce di olio essenziale di geranio (Pelargonium graveolens), 3 gocce di olio essenziale di rosa (Rosa damascena), 3 gocce di olio essenziale di amyris (Amyris balsamifera).
2° opzione _ 50 ml di olio di avocado miscelato con 3 gocce di olio essenziale di arancio dolce (Citrus aurantium var. dulcis), 4 gocce di olio essenziale di benzoino Siam (Styrax benzoin), 1 goccia di olio essenziale di lavanda vera (Lavandula officinalis), 2 gocce di ylang-ylang (Cananga odorata).
50 ml di olio di avocado miscelato con 4 gocce di olio essenziale di linaloe (Bursera fagaroides), 3 gocce di olio essenziale di camomilla blu (Chamomilla recutita), 3 gocce di olio essenziale di amyris (Amyris balsamifera).
100 ml di olio di avocado miscelato con 10 gocce di olio essenziale di mandarino (Citrus reticulata), 10 gocce di olio essenziale di incenso (Boswellia serrata) e 4 gocce di ognuno dei seguenti oli essenziali: mirra (Commiphora molmol), geranio (Pelargonium graveolens), cisto (Cistus balsamifera), cajeput (Melaleuca leucadendron var. cajaputi)
100 ml di olio di avocado miscelato con 1 goccia di vetiver (Vetiveria zizanoides), 20 gocce di pino cembro (Pinus cembra), 15 gocce di limetta (Citrus aurantifolia), 5 gocce di pompelmo (Citrus paradisi)
100 ml di olio di avocado miscelato con 20 gocce di ylang ylang (Cananga odorata), 8 gocce di legno di rosa (Aniba rosaeodora), 10 gocce di amyris (Amyris balsamifera), 5 gocce di geranio (Pelargonium graveolens).
PS. Per la conservazione delle magnifiche miscelazioni ottenute con olio vegetale e oli essenziali, assolutamente da non dimenticare che si tratta di prodotti naturali e che quindi, hanno bisogno di alcune accortezze per evitare la loro ossidazione: devono essere contenuti sempre in boccette di vetro scure, lontano da fonti di calore e luce forti e non devono essere lasciati stappati per troppo tempo!!!
Seguici su
sono Lady FLORA, la fanciulla che versa i profumi, dea della cosmesi naturale, che con passione, cura e concentrazione miscelo tra loro i preziosi oli essenziali. Sono la redattrice degli articoli di questo blog, che scrivo con amore e dedizione con lo scopo di diffondere la cultura dell'Aromaterapia e dell'uso di prodotti naturali per la cura e il benessere della persona, fisico, emotivo e mentale. Ti ringrazio per l'attenzione che dedichi alle mie pagine, se vuoi puoi scrivermi a ladyflora@flora.bio, sarò felice di risponderti.
Comments (0)