La prova costume si avvicina e l’incubo dell’effetto buccia d’arancia con essa. Sintomo di una forte ritenzione idrica, conseguenza di una vita sedentaria, cattiva alimentazione e poca attività fisica, può essere ridotto anche con l’aiuto degli oli essenziali.
Bere tanta acqua, mangiare sano preferendo frutta e verdura di stagione e cibi semplici, ridurre al minimo il consumo di alcolici e bibite gassate, dare una “shekerata” allo stile di vita sedentario e fare attività sportiva sono buone abitudini che favoriscono la riduzione dell’effetto buccia d’arancia su glutei e cosce. Esistono inoltre trattamenti con prodotti naturali ed oli essenziali che se praticati per tempo e con costanza aiutano a ridurre la ritenzione idrica, favorendo la circolazione, l’espulsione di liquidi in eccesso, tonificando i tessuti.
Vediamo insieme come possiamo ridurre l’effetto buccia d’arancia con trattamenti naturali a base di oli essenziali.
Aggiungere gli oli essenziali ai Sali del Mar Morto e lasciar riposare per almeno una settimana. Versare due cucchiai di sale nella vasca riempita con acqua calda e godersi questo bagno aromaterapico stimolante.
Il sale del Mar Morto dona compattezza e elasticità ai tessuti e favorisce l’eliminazione di scorie, coadiuvando la purificazione della pelle.
L’olio essenziale di ginepro (Juniperus communis) si ottiene per distillazione in corrente di vapore delle bacche. E’ un olio riscaldante e favorisce l’eliminazione di liquidi in eccesso.
L’olio essenziale di cipresso (Cupressus sempervirens) si ottiene per distillazione in corrente di vapore di cime e rami, per la sua particolare composizione agisce come tonificante dei tessuti.
Miscelare i due oli vegetali che fungono da vettori per gli oli essenziali. Riporre la miscela in una boccetta di vetro scuro e lasciar riposare per almeno una settimana. Utilizzare l’olio massaggiando in senso orario e abbastanza energeticamente fino a completo assorbimento insistendo sulla zona dei glutei e delle cosce.
Olio di mandorle dolci (Prunus amygdalus dulcis oil) dall’azione emolliente, nutriente ed elasticizzante.
Olio di jojoba (Simmondsia chinensis) dalla particolare composizione cerosa, funge da conservante naturale.
Olio essenziale di finocchio dolce (Foeniculum vulgare) distillato per corrente di vapore dai semi, svolge una blanda azione diuretica favorendo l’eliminazione dei liquidi in eccesso.
Olio essenziale di rosmarino (Rosmarinus officinalis) distillato per corrente di vapore di tutta la pianta in fiore, ha un effetto tonico sulla pelle favorendo la circolazione.
Olio essenziale di geranio (Pelargonium graveolens) distillato per corrente di vapore delle foglie, è un olio equilibrante che favorisce la diuresi.
Portare i fanghi a una temperatura di 37° circa, aggiungervi gli oli essenziali, mescolare ed applicare su glutei, cosce e girovita. Avvolgere con la carta trasparente da cucina e lasciare in posa per almeno 20 minuti, dopodiché risciacquare.
I fanghi del mar morto aiutano la normalizzazione e il ripristino delle funzioni biologiche della pelle in quanto ricchi di innumerevoli sali minerali e oligoelementi.
Infine tutti gli oli essenziali estratti dagli agrumi sono indicati come ingredienti per trattamenti naturali per la riduzione dell’effetto buccia d’arancia, l’unica controindicazione è che sono fotosensibilizzanti e quindi non raccomandabili nei periodi estivi quando l’esposizione al sole è costante e maggiore.
Seguici su
sono Lady FLORA, la fanciulla che versa i profumi, dea della cosmesi naturale, che con passione, cura e concentrazione miscelo tra loro i preziosi oli essenziali. Sono la redattrice degli articoli di questo blog, che scrivo con amore e dedizione con lo scopo di diffondere la cultura dell'Aromaterapia e dell'uso di prodotti naturali per la cura e il benessere della persona, fisico, emotivo e mentale. Ti ringrazio per l'attenzione che dedichi alle mie pagine, se vuoi puoi scrivermi a ladyflora@flora.bio, sarò felice di risponderti.
Comments (0)