Se pensiamo alla citronella ci viene subito in mente il rimedio naturale, non tossico ed efficace, contro le zanzare. Infatti l'aroma dell'olio essenziale di citronella è estremamente efficace nel creare un ambiente sfavorevole all'insediarsi di questi fastidiosi insetti, senza intossicare noi, i nostri amici animali e l’ambiente. Ma non è solo questo: l'olio essenziale di citronella ha tante altre interessanti proprietà, tutte da sperimentare nelle nostre “preparazioni domestiche”.
L’olio essenziale di citronella si estrae dalla pianta intera, parzialmente essiccata, per distillazione in corrente di vapore e ha un profumo fresco, citrato e rosato, per la presenza di geraniolo e con un accenno balsamico per la presenza di borneolo. Si miscela bene con gli oli essenziali di melissa, verbena, cedro, geranio, limone, bergamotto, arancio e con tutte le conifere. L’olio essenziale di citronella è un’essenza vivificante, equilibrante e stimolante, ottima per bagni e massaggi distensivi e rilassanti. Diffusa nell'ambiente è indicata d'estate per allontanare gli insetti, stimola creatività e concentrazione.
L’olio essenziale di citronella grazie al suo aroma vanta proprietà deodoranti, azione utile e necessarie per far fronte a numerose problematiche dei nostri piedi. Inoltre applicata a livello topico dona sollievo e leggerezza.
Pediluvio per piedi doloranti
A una bacinella con acqua calda, aggiungiamo 2 cucchiai di sale marino integrale, 10 gocce di olio essenziale di citronella e 5 gocce di olio essenziale di menta. Lasciamo i piedi in bagno per almeno 10 minuti. Poi asciughiamoli delicatamente evitando di lasciare umidità.
Olio per massaggiare i piedi
Dopo il pediluvio serale, il massaggio con quest’olio lenisce dolore e stanchezza e ammorbidisce i talloni. In 50 ml di olio di mandorle dolci versiamo 5 gocce di olio essenziale di citronella, 3 gocce di olio essenziale di sandalo e 2 gocce di olio essenziale di geranio. Effettuiamo un massaggio delicato ma prolungato, insistendo sulla pianta, sulle dita, sul collo del piede e sulla caviglia. Il massaggio al piede rilassa, riattiva la circolazione e riduce la comparsa di callosità.
Spray rinfrescante per piedi stanchi e accaldati
In una bottiglia di vetro scuro da 300 ml versate 4 cucchiaini di aceto di mele bio, 4 gocce di olio essenziale di citronella, 4 gocce di olio essenziale di rosmarino, 8 gocce di olio essenziale di neroli o di petitgrain, 8 gocce di olio essenziale di bergamotto, 12 gocce di olio essenziale di mandarino. Mescolate accuratamente e aggiungete 200 ml di acqua distillata o acqua a basso contenuto di sali. Lasciate riposare la miscela per 7 giorni in una stanza fresca, al riparo dalla luce e da fonti di calore. Filtrate la miscela e versatela in un vaporizzatore spray ben pulito. Vaporizzatela sui piedi e caviglie due-tre volte al dì, ricordando di agitare sempre prima dell’uso. In estate è un vero toccasana per chi sta molto in piedi o deve tenere sempre scarpe chiuse.
Lozione deodorante
In estate il problema dell’odore può essere molto fastidioso, soprattutto per i ragazzi che tendono a portare solo scarpe da ginnastica. Aggiungiamo a 100 ml di crema corpo neutra FLORA 6 gocce di olio essenziale di lavanda vera, 6 gocce di olio essenziale di petit grain, 5 gocce di olio essenziale di citronella. Da applicare la sera e la mattina con un leggero massaggio.
Crema e polvere "piede d’atleta"
Oltre al problema dell’odore, indossare tutto il giorno, e tutti i giorni, scarpe da ginnastica, può portare alla formazione del piede d’atleta. Alla sera fare un bel pediluvio, come abbiamo visto prima, asciugare bene i piedi, soprattutto tra le dita e applicare uno di questi due rimedi naturali tutte le mattine e tutte le sere. Crema: a 50 grammi di crema neutra FLORA aggiungete 3 gocce di olio essenziale di citronella, 3 gocce di olio essenziale di albero del tè e 5 gocce di olio essenziale di lavanda.
Polvere: in un vasetto di vetro con chiusura a vite, versate 4 cucchiai argilla bianca, 4 gocce di olio essenziale di citronella, 4 gocce di albero del tè, 6 gocce di olio essenziale di petitgrain e 6 gocce di olio essenziale di lavanda vera. Agitate bene. Il vasetto non deve essere esposto a luce o fonti di calore, eventualmente ricopritelo con dell’alluminio. La polvere può essere messa anche dentro alle scarpe, per potenziare l’effetto.
Naturalmente, se le lesioni sono importanti o non vi è miglioramento, è bene rivolgersi al proprio medico.
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sono Lady FLORA, la fanciulla che versa i profumi, dea della cosmesi naturale, che con passione, cura e concentrazione miscelo tra loro i preziosi oli essenziali. Sono la redattrice degli articoli di questo blog, che scrivo con amore e dedizione con lo scopo di diffondere la cultura dell'Aromaterapia e dell'uso di prodotti naturali per la cura e il benessere della persona, fisico, emotivo e mentale. Ti ringrazio per l'attenzione che dedichi alle mie pagine, se vuoi puoi scrivermi a ladyflora@flora.bio, sarò felice di risponderti.
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